Занятия театральным ушу построены на базе традиционного китайского ушу. Театральная программа включает изучение фестивальных комплексов ушу с оружием и без оружия. Фестивальные формы ушу прежде всего рассчитаны на зрелищность и не включаются в соревновательную практику. Однако выполнение таких комплексов позволит как познакомиться с элементами форм традиционного ушу, так и приобрести определенные навыки.

В сольном танце главным действующим лицом является сам исполнитель, либо пара. В танце мы во всей полноте способны к самовыражению и личной интерпретации характера и экспрессии задумки. На наших занятиях мы разучиваем танцевальные этюды, в которые входят танцевальные и элементы ушу с веером, мечом и другими видами традиционного оружия. Танец способствует развитию гибкости, координации, а также грации и пластики.

Исполняемый группой людей танец, скоординированных таким образом, что все в этой группе выполняют одни и те же движения одновременно, либо малыми подгруппами внутри большой группы. Участники группы дополняют друг друга и являются частью одной большой идеи. Групповые танцы, помимо ранее перечисленных характеристик, учат работать в команде и понимать свою значимость для коллектива. Кроме этого они зрелищны и впечатляют элегантностью.

Дуйлянь - это комплекс формальных упражнений, представляющий собой импровизированный поединок двух и более участников, как с оружием так и без. Это парное взаимодействие, позволяющее применить боевые аспекты на практике. Занимающиеся, освоившие базу ушу, смогут подойти творчески к процессу и составить уже свои варианты дуйляней. Импровизированные поединки всегда являются особой частью шоу программы и привлекают внимание зрителей вызывая восторг и овации.